Taller Atenta-Ment

Posa la ment al teu servei en la recerca de feina. 

En aquest taller aprendràs a aplicar i integrar tècniques de Mindfulness per millorar la concentració i l'atenció, reduir l'estrès i l'ansietat, augmentar l'autoconeixement i l'autoconfiança, afavorir la presa de decisions i formentar la resiliència i la preseverància en la recerca de feina. 

Dates: 15,16 i 17 de juny de 16.00 a 20.00h 

Inscripcions: borsatreball@vilanovadelvalles.cat