Spai Escolta

Tornar >>

Programa adreçat a les persones joves de Vilanova del Vallès, d’entre 12 i 29 anys, que ofereix assessorament i activitats orientades al benestar emocional i la salut mental.

❓ Què ofereix el programa?

🧑‍⚕️1. Assessories individuals

Espai confidencial on pots compartir dubtes, preocupacions i trobar maneres d’afrontar el que t’inquieta.
No és un espai de teràpia, però si ho necessites t’acompanyem a trobar el recurs més adequat i t’informem de totes les opcions disponibles.
🕓 Horari: totes les tardes, de 16 a 20 h
📅 Cita prèvia recomanada per a un assessorament personalitzat.

📣2. Activitats divulgatives

Programació regular d’activitats obertes per parlar sobre benestar emocional, estigma, salut mental i altres temàtiques relacionades.

🤝3. Activament! — Grups de vivències compartides

Programa pensat per fomentar el benestar emocional i la salut mental dels joves d’entre 12 i 18 anys.
A  l' Activament! trobaràs un grup de suport mutu, on joves que viuen situacions similars (angoixa, ansietat, canvis d’estat d’ànim…) poden compartir experiències i sentir-se acompanyats/des.
📌 Trobades periòdiques els dijous cada 2 setmanes
👥 Places limitades

SESSIONS DEL PROGRAMA ACTIVAMENT!

🧠 Activament! – Competències personals i socials
Dinàmica grupal per millorar la gestió emocional, la comunicació i el treball en equip.
Un espai segur per compartir, aprendre i créixer personalment.
🗓️ 9 d’abril · 🕕 18:00 – 19:30 h

❤️ Activament! - Dinàmica Amor Romàntic
Reflexiona sobre les relacions, l’empatia i l’impacte de les teves accions.
Treballa la consciència social i com ens relacionem amb els altres.
🗓️ 30 d’abril · 🕕 18:00 – 19:30 h

🤝Activament! - DINÀMICA DE GESTIÓ DE CONFLICTES
Treball d’empatia, comunicació assertiva i resolució pacífica de conflictes interpersonals.
📌 Amb Inscripció prèvia
🗓️ 12 de març
⏰ 18 a 19.30 h

🎯Activament - Gimcana emocional
Jocs i reptes en equip per treballar emocions de forma divertida.
Reforça habilitats personals mentre t’ho passes bé.
🗓️ 28 de maig · 🕕 18:00 – 19:30 h

🎉 Activament - Cloenda Escolta Jove
Tancament del programa amb una dinàmica final participativa.
Un espai per compartir experiències i fer balanç del procés.
🗓️ 4 de juny · 🕕 18:00 – 19:30 h

Inscripcions i informació:
Presencialment: A l’Spai Jove, de dilluns a divendres, de 16 a 20 h.

Com em puc inscriure a les activitats? 📲

Fes-ho a la nova APP Tràmit, a l’apartat de Joventut.
Ràpid, fàcil i en pocs clicks! 😉